¿Buscas aprender un nuevo deporte? Esta es una excelente opción

¿Buscas aprender un nuevo deporte? Esta es una excelente opción, pues justo en este enlace que acá te ofrezco con altas garantías: WGTA Tennis Academy podrás dominar con plenitud uno de los deportes más beneficiosos para tu salud integral, pues el tenis mejora la capacidad aeróbica a partir de la quema de grasas, a partir del mejoramiento de la salud cardiovascular y el mantenimiento de los niveles de energía. Así como potencia simultáneamente la aptitud anaeróbica, ofreciendo breves e intensos estallidos de actividad seguidos de reposo, todo lo cual ayuda a los músculos a maximizar el uso del oxígeno de la manera más eficiente.

Además, este nuevo deporte que conocerás y amarás enseguida aumentará tu velocidad en todas tus actividades, no solo deportivas, sino vitales en sentido general. Así como aumentará tus tiempos de reacción, pues exige la anticipación. También aumenta la resistencia y la fuerza de las piernas gracias a los cientos de arranques y paradas que fortalecen los músculos.

El tenis mejora asimismo la coordinación general del cuerpo, controla la motricidad gruesa a través del movimiento y las habilidades que necesitas para practicarlo, y  controla además la motricidad fina mediante el empleo de golpes específicos. Potencia la agilidad además.

 

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